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  • 執筆者の写真宗太朗 入江

ヨガをして変わったことは?



こんにちは☀️茨木ヨガ教室です🌸


ヨガをして変わったことを

生徒の皆様にお聞きしました😊


ヨガの効果はとても沢山あります😄

姿勢や体型が変わったり、

柔軟性が増す方は特に多くいらっしゃいます👏


肩こりや関節痛も改善されます✨

私はヨガで長年の腰痛から解放されました🙌


他にも胃腸障害が治り、風邪も全く引かなくなりました👍


まだまだありますので少しずつ紹介していきますね♪♪


茨木ヨガ教室では新規生徒様を募集しています!

まずは無料体験レッスンから❣️

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